第87章坐禅?From零to欲界禅定（1）

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下面就入正题，如何从欲界禅定一步一步进入上层禅定中！

有一次，我在佛堂里玩命磕头，来了一个居士。看眼神就是很不屑我磕头的样子，�

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第87章 坐禅?From零to欲界禅定（1）